産後ダイエットの記録001～プチ断食とスクワットを始めました～
産後ダイエットを宣言してから約４週間経過しました。
まず取り組み始めたのは
「プチ断食」と「スクワット」です＾＾
なぜプチ断食とスクワットかというと、
続けられそうだったから(笑)
若かりし頃からの失敗の経験より
ダイエットで重要なのは「継続」だと思ってます。
だーかーらー
♪♪ハードルは低くしておくものよー覚えててね～ん♪♪
っていう心構えです(笑)
ダイエットしてからだ快適化するための方法を調べていて「プチ断食」と「スクワット」は続けられそうなくらい楽ちんそうだったのと、自分の今のままの生活に取り入れやすそうだったので、続けられるかも～って思ったんですが、
実際どちらもここまで続けられています＼(^o^)／
この私が苦もなく続いているんです！
この私、ってどんな私？
ズボラで根性なし、忍耐なんて言葉は大っキライな私。
ダイエットしたくても、食べたいものは我慢したくない私。
コーヒーのあてに甘いものを食べる時間が何よりの楽しみな私。
「だから腹周りダルンダルンなんだろっ！」って、我ながらツッコミつつ…(;^ω^)
そんな私でも、かっこいい体になれましたーって、宣言するための試行錯誤なわけです。
とにかく前を向いて粛々と進みます！
ひとます取り組み始めたプチ断食とスクワット、どんな感じにやっているかというと～↓↓↓
プチ断食はこんな感じでやってます
毎日14時間くらいなにも食べない時間をつくることをプチ断食と言っています。
あくまで「プチ」な断食です。
これはメンタリストDaiGoさんのYouTube動画「腹筋割れて、美肌、頭もよくなる！プチ断食の知られざる効果とは」を参考にしました。
腹筋割れて、美肌、頭もよくなる！プチ断食の知られざる効果とは
動画によると、女性は12～14時間の何も食べない時間を作ることで「食欲抑制効果」が得られるそうです。
食欲が抑えられるので、食べる量を気にしたり我慢をしないで摂取カロリーが抑えられるので、結果カロリー制限と同等の効果が得られるんだそうですよ！
毎日プチ断食の時間を捻出するために、私は朝食を食べるのをやめました。
夜ごはんはだいたい毎日20時には食べ終わりますから、翌日のお昼ごはんまでの16時間ほどプチ断食ができます(^^)
っていやいや、朝食たべないと体に悪いでしょ！！って思う方もきっといらっしゃいますよね。
ですよねー(-_-;)…私も最初そう思ったんです。
だからこそ、バタバタでめちゃくちゃな朝に「なんか少しでも食べなきゃー！！」って頑張って食べてました。
しかーし、
これについてもDaiGoさん、動画をあげられていました。
この動画によると、食べなくていいどころか動画のタイトル通りむしろ食べないほうがいいようで Σ（・□・；）
それって私には好都合～☆
私は朝食は食べねば！！って義務感で食べている要素が大きかったんですよね。
朝食をぬけば、自動的に14時間以上プチ断食ができるし(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪
もともと夜は20時ころに食べ終わり22時までには子供たちと一緒に就寝という生活になってましたし、朝はお腹がすいてしょうがないという感覚もないにも関わらず義務感で食べていたので、私には朝食を抜くことでプチ断食する＝14時間程度何も食べない時間を作るのがとても簡単だったんです。
朝に何も食べないからといって、お腹がすいてお昼までがつらいということもほとんどありませんでした。日によってはなんだかすごいお腹すくーーーー！！！っていう日もありますが、仕事してればおひるごはんまではあっという間～(^^♪
授乳中だと、朝起きるなり猛烈にお腹がすいているときもありましたが、たまたま最近１歳３か月の娘の断乳をしたこともあり、私にはプチ断食がやりやすかったんだと思います。
（断乳は、正確に言うとまだちゃんとやり切れていないのですが・・・後日またこのこともブログに書いていけたらなぁと思います。）
スクワットはこんな感じでやってます
スクワットは「世界一やせるスクワット」という本を参考にしています。
この本によると
スクワットは２～３日に１回、わずか３分で十分！
とのこと。
２～３日に一回。
（へ～、毎日じゃなくてもいんだ・・・しかも２日に一回でもなく・・・）
10回×３セット、インターバル入れて約３分だけ。
（10回×３セットだけ・・・３分でおわるんだ・・・）
なんか私にもできそうじゃ～～ん(*´ω｀*)
継続するぞーー！！って気張っても長続きはしません。
自分が続けられそうなものを探すんです！！(^_-)-☆
なんて言っておきながら、実はこの「世界一やせるスクワット」に以前挫折しています(;^ω^)
四人目を出産して３か月ごろでしょうか、こちらの本を読んで取り組み始めたのですが、継続できずすっかりやめてしまった過去があります。。。
なんで挫折したか、挫折したのになぜまたやるのか。
実は挫折した理由は、こちらの本で紹介されている「坂詰式４週間プログラム」をきちんと実践しようとしてしんどくなっちゃったからです(-_-;)
この本ではスクワットの効果ややり方の紹介に加えて、効果的にやせられる「坂詰式４週間プログラム」が紹介されているんです。
そのプログラムは、スクワットと有酸素運動とストレッチのいずれかを毎日おこなうもので、加えて週ごとに食生活も変えることを推奨されています。
もちろんその通りやったらいかにも効果がありそうですし、一つ一つは簡単そうなことばかりでした。
有酸素運動もインターバル含めて４分くらいでおわるものですし、ストレッチも簡単。週ごとの食生活も、例えば１週目は普段より１リットル以上飲むとかごくごく簡単なものなんです。
それでも私はできませんでした(´;ω;｀)
全てその通りにやろうとしたから、毎日きょうはこれをやらなきゃーあれをやらなきゃー食事は何を意識するんだっけ？？ってなんだか追われているようで面倒に感じてしまって。
きがつくと、あれ２日ばかしなにもやってなくない？？とかいうことがちょこちょこ。いつのまにか何一つやらなくなっていました・・・
当時産後３か月。
産後のバタバタはひと段落しているものの、１歳児と０歳児のいる生活は（そのうえに５歳児と３歳児もいますし・・・(;'∀')）とにかく落ち着かなくて、なんだかんだと自分のことなどかまってられないタイミングだったというのもあると思います。
しかし、それをなぜまたやろうと思ったか。
スクワットの効率の良さはこの本でとても理解できていました。なので「坂詰式４週間プログラム」を実践するのではなく、スクワットの教科書としてこの本を利用させてもらおうと思ったんです。
それにタイミングとしても、それぞれ子供たちも成長してきて上から１年生、年少、２歳児と１歳３か月となり、忙しいことに変わりはありませんが産後３か月よりは余裕があるように思います。
産後ダイエットは産後６か月までが勝負（やせやすい？）みたいなこと聞いたことがありますが、やはり生活が落ち着いていないとそういったことに取り組むのが難しかったり、取り組むことでイライラしてしまっては元も子もありませんから、個々人のよきタイミングで取り組むのが一番だと自分に言い聞かせつつ。
それに、やり遂げられなかったなぁ、ということが重なると気持ちが落ちてきちゃいますよね。やり遂げられそうなことをやりやすそうなタイミングで始めて、明るい気持ちでいられるように取り組むのもポイントだと思うんですよね～。
とにかくこの本の「坂詰式４週間プログラム」のことはおいておいて、きちんとしたフォームのスクワットを２～３日に一回続けていこうと思ったわけです。
そういうふう生活に取り入れてみたら、実際いまのところ続いています(*^^)v
基本のベンチ・スクワットではあまり負荷を感じなくなったので、そろそろ次のスプリット・スクワットというのに移行しようと思います。
肝心の、効果のほどは？？
こうやってブログでダイエット宣言したからには、効果を発表しなくてはと思っているのですが・・・そもそもスタート時の体重やら体脂肪率やらウエストサイズやらを計っていなくて・・・
体重計の上に保育園バッグを置きがちで、乗ることさえしてないズボラさです(;^_^A
現状と効果を公開することで、人の目を意識して頑張ろうと思っているところもありますので、やはり客観的データは必要ですね。
自分のモチベーションのためにもなにか客観的データがあったほうがいいと思っているので、年末年始のお休みで主人に協力してもらって現状のからだのデータを写真撮ってみたいと思います。
客観的に示せるものはありませんが、スクワットすると翌日には軽い筋肉痛がおきているので、体内でなんらかの効果が出ているようには感じます。
プチ断食については、ダイエットの効果としてはまだわかりませんが、忙しくても朝ご飯食べなきゃ！という呪縛から解放されて朝が少し清々しくなりました(笑)
それでももちろんまだまだパンツにはお腹の肉が乗っかってますし、ってお腹だけじゃなくてなんていうんでしょう、、、腰の両サイド？そこもめり込んでますし、ダイエット宣言する前と何ら変わってません。
現時点で私としては、やせたかどうかということよりも新しく取り組み始めたことを継続で着ている事実がとてもうれしいです。
というわけで、４週間の効果としては・・・
継続できた！という自信がついて、これからも前向きに取り組める礎ができた気がする！といったところです。
なんだそれ(笑)
我ながら自分に甘すぎるな～( ´∀｀ )ハハハ
今後の野望
もともと 今回のダイエット、「からだ快適化」ということで始めています。
元気にパワフルに動きやすくて見た目もきれいなからだになって、しかもそのからだでい続けられるように生活や意識を変えていきたいと思っているんです。
何気に壮大(笑)
なので長い目で、これまでのお腹ダルンダルン生活からちょっとずつ切り替えていければなぁ～と。
だから、慌てない。効果を急がない。（自分に言い聞かせる私。）
ゆっくりでも確実に変わっていきたいなと思っています。
とはいえ、あわよくば次の夏に細身のワンピースを着こなせたらなぁ～なんて思ってはいるので、約半年後には多少ひきしまりたいな～☆
最後までお読みいただきありがとうございました＾＾
産後ダイエットするぞー！～4人産みました感丸出しのお腹との決別を誓う～
先日書きましたようにメチャカリを楽しんでいたのですが・・・
いろいろな洋服を借りるにつれて目を背けられなくなった不都合な事実
・・・
四人出産しました感丸出しの腹回りをどうにかせねばっっっ
Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
うすうす気づいていました・・・
やっぱりこのおなかをカバーしようとすると、だいたい同じような服装になってしまうんです。
同じようなシルエットのものに落ち着いてしまうんです。
ふだん履かないロングスカートを借りてみて、ウキウキ履いてみたらおなかぽっこり丸出しで、いそいそと脱いで速攻返却準備というのをなんどか繰り返し、いよいよ認めざるを得なくなりました。
体形を変えないことには、楽しめるおしゃれにも限界があると。。。
私のお腹は大きさとしてはまだ妊娠６〜７か月くらい(;^ω^)
しかも重力に負けきっているお腹です。ﾀﾞﾙﾝﾀﾞﾙﾝ(-_-;)
現在、おしゃれをするのにまず大前提として
「このお腹をカバーする」という条件が外せません。
しかしその条件が付いたとたんに、ものすごく範囲が狭まるんだなということを認めざるを得なくなりました。
そして、そのお腹をカバーできている服装のシルエットは
もともと私の好みのシルエットではありません。
きのう、2019年12月１日。
そんなふうなことをいよいよ認識し、
ずっと気にしないようにしていたこの体形に急にものすごい嫌悪感を感じてしまいました。
こうなったらもう目を背けてはいられません。
この嫌悪感を抱えたままでは気持ちよく過ごせません。
たまたま思い立った日が1日できりがいいのでいっそ宣言！！
「産後ダイエット始めますっ！！」
ダイエットは明日から、なんて言ってたらいつまでもやらないことを私は知ってます。
身体測定前日みたいな、急で過酷だけど確実に体重が落ちるやり方は続かないことを私は知ってます。
アラフォーだものw
なんやかんやちょっとずつは経験してます…
だから
今日からはじめる！
続けられるやり方を考えて、試行錯誤しつつ粛々と取り組む！
そして自分のことがもっと好きになって、日々より快適に楽しく過ごしたい。
そんなからだの最適化をしていきたいとおもいます。
産後ダイエット始めますと宣言しておきながらなんですが、ダイエットという言葉があまり好きじゃなくて笑
体重を減らすとかってことじゃなくて、体のシルエットを自分の納得いくように、動きやすいように整えるっていう感じで、からだの最適化、と言ってみました(^▽^)/
せっかくブログも始めてることだし、試行錯誤をこちらで発表してみようと思います。
そのほうが気を引き締めて頑張れそうな気がする!(^^)!
ひとまず本日は宣言！
また、どういった目標にするのか、なにに取り組むのか、自分の頭の整理をしながら書いていきたいと思います☆
最後までお読みいただきありがとうございました＾＾
エコバッグは２つ持ちです。～お買い物で圧倒的時短なレジカゴバッグとサブバッグ～
一年以上前から、ほとんどいわゆるスーパーのレジ袋はもらわなくなりました。
エコバックを愛用するようになったからです。
エコというより時短のためです。
これからエコバックを買われる方には
レジかごバックと
コンパクトなバッグの
２つ持ちをおすすめします～！！
私は画像の二つのバッグを愛用中です。
左側はレジかごバッグ。
スーパーなどのかごにぴったりはまるサイズです。
中には保温のアルミシートがついています。
レジで順番が来たらピッとしてもらう前に、ピッとした商品をレジの方がいれてくださるかごに取り付けます。
精算が終わったらかごからバッグを引き抜いて、さっとお店を出ていけます。
なんか混んでて、袋詰めできない( ;∀;)
とか
いっぱい買ったから袋詰めに時間かかる(T_T)
とか
そんなこと一切なし。
レジの方はピッとしながら固いものや重いものを下にして柔らかいものは上に置いて、きれいに並べてくださいます。
レジ袋に詰めるとなると、わざわざそれを出しなおすわけです。
手間も時間もかかってもったいない＞＜
ぜひレジかごバッグ使ってみてください。
お金を払ったらごった返してるサッカー台をスルーしてさっとお店を出ていけます。(#^^#)
↑お買い物中はこんな感じでカートにぶら下げてます😁
畳むときに持ち手を片方入れ込まず、ビローンと出したままにしています。
内側に保温のアルミシートがついているものはその分かさばってしまいますが、
直射日光の下にとめておいた自転車の子乗せ部分や
夏場の車の中の熱気や温度のあがったシートから
直接熱が伝わるのをふせいでくれて安心です。
わたしも購入時にかさばることを懸念し悩みましたが、アルミシート付にしてよかったなと思いました。
お買い物が終わって自転車や車に乗せようとすると、シートの温度がかなり上がっていてバッグの薄手の部分だけだったら不安だったなということが多々あったんです。
そのぶんちょっとかさばるので、いつも持ち歩くわけにはいかないのですが・・・
さぁいまからお買い物に行くぞってときに持ち出すのがこちらなわけです。
ただ、出先から帰宅の際にちょっと買うことも多いので、そんなときのためにサブとしてコンパクトにたためるエコバッグも持っています。
画像右側です。
白い丸は、ミシャのクッションファンデです(笑)
だいたいクッションファンデくらいの大きさにたためる、でもサイズは約50cm×42cmで容量は20リットルとけっこうたくさん入る優秀さです。
これはいつものバッグに入れて持ち歩きます。
エンビロサックスのものなのですが、たたみやすいし色柄がとても豊富で価格も千円ちょっとなのでとてもおすすめです。
一年以上この２つ持ちでやっていますがとても効率いいと感じています☆
エコバッグ、2つ持ちいいですよ～(^^♪
最後までお読みいただきありがとうございました＾＾
みなさまのお墨付きなんですもんね。～にんにく醤油ラーメンでホット！ホット！なランチタイム～
わたしはお買い物を西友で済ませることが多いです。
西友にはPB商品の「みなさまのお墨付き」がたくさんあるわけですが、とてもお手頃な価格なのでレギュラーで購入しているものも結構あります。
そんななか、これまで手を出したことがなかったのがインスタントラーメン。
もともとインスタントラーメンというものをなるべく食べないようにしています。
なんかね、やっぱり体に悪そうな気がして（＞＜）
でもですね、
最近寒くなりまして・・・現在主たる業務が在宅の私としましては一人のために暖房をガンガンつけるのもはばかられ、さむっっっっっとおもいながら作業していますと・・・
お昼ごはんくらいにはラーメン、湯気のあがったやつ、食べたくなるんですよぉ～
( *´艸｀)
そんなこの頃、お買い物ついでに1つ買ってみたのが、「みなさまのお墨付き」の「にんにく醤油ラーメン」だったんです。
95円（税抜き）だし、まぁ試しに。と。
特に期待していたわけでもなく、とにかく寒いおひるに手軽に食べられるってことで、ぱっと作って食べてみました。
へぇっっ？？！！
何このラーメン、おいしっっ！！
(*´▽｀*)
思いがけない幸せ。
けっこうにんにく効いててパンチはあるんですけど、醤油ラーメンなのでしつこくない。
それに麺がもっちりしていてインスタントっぽくない！
おいしいんです。
次のお買い物のとき、３つ買ってきちゃいました(笑)
数量限定なんだそうですよ。
にんにくがしっかり効いてますので、
食後の予定と相談して食べてください(^_-)-☆
最後までお読みいただきありがとうございました＾＾
メチャカリ使って家で試着しまくり☆生活感丸出しの服装ばかりからの脱出・・・への第一歩(^_-)-☆
メチャカリたのし～～☆
月額料金39円キャンペーンのCMを見た先月末、ソッコー入会した私です( *´艸｀)
トレンドのシルエットや、もう何年も買っていないスカート、鮮やかな色など思い切って選んでいます。
思ってたんと違いすぎて即返却準備っっ、てこともありましたが(;^ω^)
おしゃれの楽しみに関してはもう投げやりになっていたので、こんな風に楽しめるなんて思ってもみませんでした。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
1〜6歳までの4人を育てる私は、一人で落ち着いてショッピングに出られることなどまずありません。
スーパーやコンビニにちょっと行くことはできますが、
気ままに歩き回って洋服を選んで試着して〜って…
できないんですっっっっ😭😭😭
そんなわけでネットで洋服を買おうとしてみますが、昔と体形や好みがかわってしまっていて、何を買っていいかわからなくて・・・😅
仕事の合間にさっと立ち寄ったしまむらで、たしか子供の下着だか靴下だかを買いに行ったときですね、マネキンの着ていたワンピースに一目ぼれして衝動買いしたことがありました。
家に帰ってルンルンで着てみたら、
ガガーーーーーンッ！！（白目）
なにこのムチムチパツパツの布切れ！！怒
大きめを、と思ってLサイズを買ったにもかかわらず
思ってたんと違いすぎる仕上がりにショックを通り越し
誰に向けていいのかわからない怒りが込み上げてきたほどです。
やっぱり試着って重要ですね。。。
試着しつつお買い物する時間のない私、おしゃれはあきらめるしかないのかなぁ・・・
まぁもともとセンスもないし。。。
産後太り丸出しだし。。。
もういいよ、授乳しやすくて汚れてもよくて動きやすけりゃ、なんでもいいよっ！！
鼻水つけられても平気で、ママチャリガシガシこげればなんでもいいよっ！！
な感じ丸出しの服装ばかりになっていた私です。
だーけーどっ！
やっぱりなんにも気にしないではいられなくて・・・
もっときれいなママになりたいという思いは捨てきれませんでした。
メチャカリも目にしていましたが、最低でも月々5800円。（メチャカリのベーシックプランです。）この料金はちょっと気軽には試せなかったんです。
初月半額くらいにしてくれたらやってみるんだけどなあ～、と思っていたら
まさかの３か月間 月額利用料 39円！！
いきなりそんな安くせんでもっ！！
しかも３か月も。
なんか気の毒な感じさえしましたがすぐ登録(笑)
始めてみるとかなり楽しいです(^^♪
いま袖の形がかわいい赤いニットが気に入っていて、もう２週間ヘビロテで着させてもらってますよ☆
今回メチャカリをきっかけにPUDOステーションを始めて利用してみました。
そしたらこれがまた便利！
受け取りは自宅なのですが日時指定できるので受け取りそびれることもそうそうありません。
（クロネコヤマトなのでクロネコメンバーズに登録していると外出先からすぐに再配達依頼もできるので便利ですよ＾＾）
そして返却はクロネコヤマトの営業所に持ち込むか、ファミマかPUDOステーションでできます。
PUDOステーションは駅などにもありますので、電車で通勤通学されている方は出がけに梱包した服を持って出たら、そのまま駅から発送できるのですごく便利だと思います！
アプリのQRコードをかざして、荷物を入れるだけ。
送り状を書く手間はもちろん貼る手間もいりません。
2019年12月10日23:59までに有料プランに新規申し込みすると、3か月間月額利用料が39円で利用できるそうです。
次はニットのワンピースを選んでいる最中です！
4か月目以降続けるかどうかは考え中ですが、とにかくまず残り２か月ちょっとの間しっかり楽しもうと思います☆
最後までお読みいただきありがとうございました＾＾
時短メイクの第一歩！肌がきれいになる石けんオフメイク～ナチュラグラッセ メイクアップクリームとルースパウダー～
先日いい本見つけました～と書きました。
すぐ届いたので、読み込んで読み込んで( ..)φメモメモ
いろいろ検討して、まずはナチュラグラッセのトライアルセットを注文！
https://www.naturaglace.jp/products/detail/88
オールインワンベースのメイクアップクリーム（ミニ）と ルースパウダー（ミニ）のセットで2,200円＋税です。送料は無料でした。
メイクアップクリームは色を選べるのですが、今回私は「02ナチュラルベージュ」にしました。
さっそく使ってみました～☆
メイクアップクリームを顔全体に塗り、ルースパウダーをTゾーンと頬の高いところに使いました。
おぉぉぉ、すごくいい～！！
アップどん！
すごくナチュラルなつや感。
“素肌がきれい”な印象へ、というキャッチコピーは間違いないと思いました。
メイクアップクリームは伸びがとてもよく、指でささ～と塗ってもきれいに仕上がりました。
ルースパウダーも、パフにパウダーをとって軽くパフをもみもみしてささっとのせるだけできれいな薄づきに仕上がりました。
カバー力は低いです。
けれど、私はカバー力の高さはあまり重視していないので、これくらいカバーされていれば十分と感じましたよ。
少しあらが見えているくらいの、塗ってます感のないメイクが好みです＾＾
ちなみに上の写真は昼ころ撮ったものです。
朝８時ころメイクをして３時間ちょっと経過したところです。
特に崩れもテカリも気になりませんでした。
鼻はテカりやすいのですが、この感じなら寒い季節は問題なさそうです！
きのうもこのセットだけでベースメイクして、一日過ごしましたが夜までいい感じでした。昼過ぎに一度テカリをティッシュオフしただけです。
夕方も汚い感じに崩れてはいませんでした。
少し血色悪い感じにはなっていたかな。
でも全然気にならない程度でした。
着け心地も軽くて気持ちいいし、乾燥も感じません。
塗っている最中にほのかに香るのですが、それも好みでした。
カバー力が物足りなかったり、乾燥を感じるようなら、ファンデーションを買い足してみようかと思っていましたが、ひとまず必要なさそう！
このまま冬を迎えようと思います＾＾
ちなみに昨晩はクレンジングはせず洗顔料だけでメイクオフしましたが、しっかりきれいに洗いあがりましたよ。
気持ちく時短と素肌力向上できそうです☆
安達祐実さん、美しすぎる～
最後までお読みいただきありがとうございました＾＾
初めての喪中はがき、そろそろ出さなきゃとおもったらお得でいいサイトみつけた！
我が家は現在初めての喪中です。
喪中はがきってそろそろ出さなきゃいけないよね～って思ったら、
いいサイトみつけました☆
↓「お便り本舗 喪中はがきの印刷専門店」
デザイン豊富でしかも素敵◎
宛名印刷も配送料も無料◎
それに早期割引中！！（←11月18日12時までだそうです。）
納期も早くて助かります！
すごいおすすめです～＾＾
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
ここ最近は毎年、郵便局の年賀状作成のサイトから写真入り年賀状を作っていました。
ここはオリジナルデザインがけっこうかわいいものが多くて、値段もそこそこだったのでなんだかんだで結局毎年ここから注文していました。
いつも12月に入ってあわててそれなりの写真を撮影して注文していたので、正直なところしっかり価格などを比較したことがない私で・・・
時期せまって何となくなだけで特別に決め手があったわけではないのが実のところです＾＾；
とはいえ何度か利用しているので、喪中はがきを準備するのにもまず郵便局のサイトへ行ってみました。
デザイン少ないなぁ。。。
デザインが少ないしあまり好みのものもありません。
喪中はがきなので、こだわらなくても・・・とも思いましたが少しほかのサイトも探してみました。
郵便局と同様、年賀状はデザイン豊富でも喪中はがきとなるとデザインが少ないサイトが多く・・・
う～ん、
と思っていたところ、
発見！！
デザイン豊富でしかも素敵！！
それに早期割引まっ最中！！
喪中はがきの専門店というだけあって、
なんとデザインがこんなに ↓
スタンダードデザイン 全55種
故人の趣味デザイン 全44種
故人の思い出写真デザイン 全61種
モノクロデザイン 全45種
明るめデザイン 全114種
ほっこり感謝デザイン 全17種
墨字（文字グレーデザイン） 全53種
すごい豊富なんです！！
なかでも明るめデザインのカテゴリには、私の心くすぐるデザインがいくつもあり＾＾
気に入ったものを選ぶことができました。
デザインだけでなく文章テンプレートも豊富にあるので、自分らしい喪中はがきを作成できるのではないかと思います。
しかも宛名印刷も配送料も無料でした！！
官製はがき40枚で全部で6,080円（税込み）でしたよ～☆
（↑早期割引適用の価格です(^^)）
納期も早くてすごく便利でした。
早期割引キャンペーンは11月18日12時までのようです。
喪中はがきをご検討の方はどうぞご覧になってみてください。
最後までお読みいただきありがとうございました＾＾
